{"id":166,"date":"2025-08-14T07:38:42","date_gmt":"2025-08-14T07:38:42","guid":{"rendered":"https:\/\/vulkantura.hu\/?page_id=166"},"modified":"2025-09-02T22:25:04","modified_gmt":"2025-09-02T22:25:04","slug":"vulkantura-2016-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/vulkantura.hu\/?page_id=166","title":{"rendered":"vulk\u00e1nt\u00fara 2016"},"content":{"rendered":"\n

15. B\u00f6rzs\u00f6ny Vulk\u00e1nt\u00fara \u2013 2016. december 10.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Szerz\u0151: VadMalac<\/strong>
Vulk\u00e1n
\u201eTufa vagyok, mint egy Lok\u00e1l-olvas\u00f3.\u201d
Magyarpityuval a reggeli buszon z\u00e1rt ajt\u00f3k el\u0151tt tartunk megbesz\u00e9l\u00e9st. M\u00faltb\u00e9li dolgainkba tekint\u00fcnk bele. A j\u00f6v\u0151be ink\u00e1bb nem. Ink\u00e1bb ne!
\u00c1kos b\u00e1\u2019 n\u00e9lk\u00fcl. Kiny\u00edrt\u00e1k. Jelnek ott a halott b\u00fcf\u00e9. Nem is b\u00fcf\u00e9, csak b\u00f3d\u00e9 m\u00e1r. Ott hagyt\u00e1k, hogy l\u00e1ssuk, hogy b\u00e1nnak el. M\u00e1ssal is, vel\u00fcnk is. \u00c1kos b\u00e1\u2019 n\u00e9lk\u00fcl halott az \u00fcgy. A maradand\u00f3s\u00e1g\u00e9. A bizonyoss\u00e1g\u00e9. Nem iszom te\u00e1t, nincs virsli sem. Nem j\u00f3 \u00edgy a vil\u00e1g. Oszival az els\u0151t emlegetj\u00fck (akkor m\u00e9g \u00c1kos b\u00e1\u2019 volt a c\u00e9l, ott s\u00f6t\u00e9tedett be nek\u00fcnk is), meg a p\u00e9nzt, ami mindent megb\u2026 J\u00f3, hogy itt vagyunk, hogy ez maradt legal\u00e1bb. A Vulk\u00e1n. Ki is t\u00f6rhetne \u00e9ppen. Illene r\u00e1. R\u00e1nk. A hamu meg a l\u00e1va.
Az els\u0151 hegyen Zoli megadja az alaphangot. Aur\u00f3r\u00e1t id\u00e9z: \u201em\u00e9g bevadulok n\u00e9ha, de kik\u00e9sz\u00fcl\u00f6k, kik\u00e9sz\u00fcl\u00f6k hamar\u2026\u201d Megint eml\u00e9kezni lehet csak valakire, aki \u00e9rtett egy kicsit a vil\u00e1ghoz. D\u00e9v\u00e9nyi \u00c1d\u00e1m a t\u00falpartra sodr\u00f3dott cs\u00f3nakj\u00e1val. \u00c1tmeneti Kab\u00e1tban, cigivel a sz\u00e1jban d\u00fadol egy verset, hogy\u2026
\u201eEbben a k\u00f6rben m\u00e1r beleval\u00f3v\u00e1 aligha v\u00e1lok, h\u00e1t feladom
De ha van igazs\u00e1g vagy l\u00e9lekv\u00e1ndorl\u00e1s kapok \u00faj sanszot \u00e9s bizony\u00edtom,
Hogy \u00e9ppen olyannak, amilyen voltam, ilyennek lenni nem volt \u00e9rdemes
Egy jobb automata mos\u00f3g\u00e9p biztos t\u00f6bb szabads\u00e1got \u00e9lvezhetett\u201d
\u00dagy vagyok ma, mint Tyler Farrar az idei Vuelt\u00e1n: csak el akarok jutni A-b\u00f3l B-be. Semmi akci\u00f3, emberked\u00e9s. A gerincen Lombr\u00e1g\u00f3val. Er\u0151s, mint mindig. Egy perces technikai sz\u00fcnet nem f\u00e9r bele, elviszi a hegyet sim\u00e1n. Lefel\u00e9 az\u00e9rt j\u00f6n egy eg\u00e9szs\u00e9ges fut\u00e1s, szponzori sz\u00f6k\u00e9s, megyek \u00f6nmagam ut\u00e1n, el\u0151l. El\u0151z\u00f6k. Nem \u00e9r, hagytad magad! Salg\u00f3 g\u00f6rcsbe r\u00e1nd\u00edt, Magyar-hegy visszah\u00faz, ennyire (se) futja. B\u00e1nyapuszta el\u0151tt, ut\u00e1n a s\u00e1rral ismerked\u00fcnk k\u00e9t r\u00e9gi ismer\u0151s t\u00e1rsas\u00e1g\u00e1ban, Csereh\u00e1t 55, Merzse \u00e9s hasonl\u00f3k adj\u00e1k a t\u00e9m\u00e1t \u00e9s persze a Vulk\u00e1n is, amely nem t\u00f6r ki. \u00d6r\u00f6k a kaldera, melynek perem\u00e9n egyens\u00falyozunk. Belet\u00f6r\u0151d\u00e9s, megalkuv\u00e1s\u2026
\u201eM\u00e9g bevadulok n\u00e9ha\u2026\u201d A legend\u00e1s Han\u00e1k-r\u00e9ti emelked\u0151n (egy apr\u00f3bb g\u00f6rcs ut\u00e1n) felveszem a mez\u0151ny temp\u00f3j\u00e1t, szponzor \u00f6r\u00fclhet, mutatom magam. \u201e\u2026de kik\u00e9sz\u00fcl\u00f6k, kik\u00e9sz\u00fcl\u00f6k hamar.\u201d
Kir\u00e1lyr\u00e9t \u00c1kos b\u00e1\u2019 n\u00e9lk\u00fcl. Kiny\u00edrt\u00e1k. A b\u00fcf\u00e9 halott. Nincs tea, nincs virsli. A deszk\u00e1k beleroppantak az \u00e9vtizedekbe. Val\u00f3j\u00e1ban b\u00edrt\u00e1k volna m\u00e9g, a balt\u00e1n\u00e1l, sz\u00fan\u00e1l rosszabb a sz\u00edvtelens\u00e9g. Tizen\u00f6t \u00e9v. Tizen\u00f6t nap, alkalom. Ma is \u00fcnnep, ugyanaz a k\u00f6t\u0151d\u00e9s. Ahogy Oszi mondta, mi ilyen r\u00e9gi v\u00e1g\u00e1s\u00faak vagyunk\u2026
\u201eKegyetlen gyilkos, sz\u00edvtelen tolvaj, lelketlen kurva egy\u00fctt leszek
\u00c1m hi\u00e1ba rejtem magamban m\u00e9lyre, az \u00e9rz\u00e9keny lelkem, felismered
Mert \u00e9ppen olyannak, amilyen voltam, ilyennek lenni nem volt \u00e9rdemes
Egy jobb automata mos\u00f3g\u00e9p biztos t\u00f6bb szabads\u00e1got \u00e9lvezhetett \u201e<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Szerz\u0151: Koc\u00e1z\u00f3<\/strong>
Tavaly el\u00e9gg\u00e9 be voltam rezelve, nagyon soknak t\u0171nt a 2200 m\u00e9ternyi szintemelked\u00e9s ezen a negyvenp\u00e1r kilom\u00e9teres t\u00e1von. Az volt. Akkor m\u00e9g csak t\u00far\u00e1ztam, el\u00e9g rendesen megszenvedtem, de v\u00e9g\u00fcl percre pontosan siker\u00fclt a c\u00e9lk\u00e9nt kit\u0171z\u00f6tt 10 \u00f3r\u00e1s teljes\u00edt\u00e9st el\u00e9rnem. A v\u00e9g\u00e9n ehhez „nagyon sokat” kellett kocognom. Szinte m\u00e1r m\u00e1r futni, azok ut\u00e1n, hogy voltak olyan pillanatok, amikor azt hittem tov\u00e1bb menni sem b\u00edrok. Futni, hmm, h\u00e1t igaz\u00e1b\u00f3l nem is olyan rossz. Egyszer tal\u00e1n \u00e9n is fogok, egyszer, tal\u00e1n\u2026 Egy \u00e9v eltelt\u00e9vel \u00fajra itt \u00e1llok a B\u00f6rzs\u00f6ny sz\u00edv\u00e9ben. Nem hajnali 6-kor, hogy m\u00e9g tal\u00e1n vil\u00e1gosban be\u00e9rjek, szigor\u00faan napfelkelte ut\u00e1n. Nincs is n\u00e1lam fejl\u00e1mpa. Most sem lesz kev\u00e9s a szint, a hegyek nem v\u00e1ltoztak, \u00e9n viszont el\u00e9g sokat. A tolom neki, azt\u00e1n majd megl\u00e1tjuk taktik\u00e1val indulok, legal\u00e1bb 160-as \u00e1tlagpulzust tervezek. Azt b\u00edrnom kell. A Piros 85-\u00f6n Cs\u00e9vi nyeregig 5 \u00f3ra 42 perc alatt jutottam, 45,7 kilom\u00e9tert \u00e9s 1800 m szintet legy\u0171rve addig. Ebb\u0151l kiindulva ide\u00e1lis k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek k\u00f6z\u00f6tt egy 6 \u00f3r\u00e1s c\u00e9lkit\u0171z\u00e9s re\u00e1lis lehet. A friss\u00edt\u00e9si tervet most megpr\u00f3b\u00e1lom nagyon komolyan venni. \u00d3r\u00e1nk\u00e9nt egy zsel\u00e9t 2 dl v\u00edzzel, \u00e9s 3 \u00f3r\u00e1nk\u00e9nt egy liter iz\u00f3t tervezek. Izo kever\u00e9sre \u00e9s v\u00edz ut\u00e1nt\u00f6lt\u00e9sre Nagy-Hideg-hegyen, Fekete-v\u00f6lgyben, majd ism\u00e9t Nagy-Hideg-hegyen lesz lehet\u0151s\u00e9g. Ez \u00f3r\u00e1nk\u00e9nt kb. 35 g sz\u00e9nhidr\u00e1t, \u00e9s f\u00e9l liter v\u00edz, el\u00e9gg\u00e9 minimalista, de lesz n\u00e1lam tartal\u00e9k b\u0151ven. Amire igaz\u00e1b\u00f3l figyelnem kell, hogy a pontokon ne zabl\u00e1jak be zs\u00edroskeny\u00e9rb\u0151l, csokib\u00f3l. \ud83d\ude42
A Piros 85-\u00f6n nagyon szuper volt a szintrajzos tetk\u00f3 az alkaromon, sokat n\u00e9zegettem, \u00e9s rengeteget seg\u00edtett \u00fatk\u00f6zben. Most viszont m\u00e1r hideg van, kell a hossz\u00fa fels\u0151, az alkaromon hi\u00e1ba is lenne b\u00e1rmi. Az \u00e1tl\u00e1tsz\u00f3 telefontart\u00f3 tokom telefonnal iszonyat k\u00e9nyelmetlen, de ha csak egy pap\u00edr van benne, az nem zavar, \u00e9s \u00edgy folyamatosan tudom n\u00e9zegetni a nekem \u00e9rdekes inf\u00f3kat. A f\u0151bb pontokat, id\u0151tervet, jelz\u00e9seket \u00edrtam fel, \u00e9s egy heveny\u00e9szett szintrajzon megjel\u00f6ltem az izo kever\u00e9si pontokat, 10-es kilom\u00e9tereket. Nagyon hasznos volt v\u00e9gig, az itinert nem kellett kinyitnom.
Sokat sz\u00f6sz\u00f6ltem a telefonnal, nem tal\u00e1ltam rajta a tracker programot. Alighanem valamelyik gyerek keze lehet a dologban\u2026 Megint nem tudok tracket r\u00f6gz\u00edteni, mindegy, haladjunk, m\u00e1r majdnem f\u00e9l 8 van mire nekiv\u00e1gok. Hamar be\u00e1ll\u00edtom a tervezett 160-as pulzust, j\u00f3l \u00e9rzem magam, gyorsan el is \u00e9rem az els\u0151 ellen\u0151rz\u0151pontot. Pecs\u00e9tel\u00e9s ut\u00e1n bevetem magam az erd\u0151be, azt\u00e1n egy j\u00f3 meredek szakaszon s\u00e9t\u00e1ra kell v\u00e1ltanom. Hirtelen nagyon tiszt\u00e1n eml\u00e9kszem a helyre, a tavalyi \u00e9rz\u00e9sekre. Most eg\u00e9sz m\u00e1s, vid\u00e1man v\u00e1ltok vissza fut\u00e1sra, mikor szel\u00edd\u00fclni kezd az emelked\u00e9s sz\u00f6ge. B\u00e1r egy jegesebb r\u00e9szen el\u0151zve megcs\u00faszok p\u00e1rszor, az id\u0151j\u00e1r\u00e1ssal val\u00f3j\u00e1ban hatalmas szerencs\u00e9nk van: a nagyon hideg h\u00e9tk\u00f6znapok ut\u00e1n j\u00f3 alaposan \u00e1t van fagyva a f\u00f6ld, legfeljebb a fels\u0151 egy-k\u00e9t centi saras, alatta betonkem\u00e9nys\u00e9g\u0171, viszont \u00e9pp er\u0151sen plusz van, \u00edgy nem jegesek a k\u00f6vek. Melegem is van, felmer\u00fcl bennem, hogy esetleg t\u00fal\u00f6lt\u00f6ztem. A t\u00far\u00e1z\u00f3k nagyon sz\u00e9pen elengednek mindig, ez\u00faton is k\u00f6sz\u00f6n\u00f6m nekik, \u00e9s azt k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen, hogy \u00e9rkez\u00e9semre t\u00f6bbsz\u00f6r „fut\u00f3!” felki\u00e1lt\u00e1ssal reag\u00e1ltak, j\u00f3 ezt hallani, legal\u00e1bb m\u00e1r \u00fagy n\u00e9zek ki, m\u00e9g ha olyan gyors nem is vagyok. \ud83d\ude42 Ahogy kezd meredekebb\u00e9 v\u00e1lni az emelked\u0151, eszek egy zsel\u00e9t, ink\u00e1bb menet k\u00f6zben akarom letudni, a pontokon nem k\u00e9ne ezzel id\u0151t t\u00f6lteni. Egy-k\u00e9t fut\u00f3 megel\u0151z, nem pr\u00f3b\u00e1lok senkivel sem menni, csak magamra figyelek. M\u00e1r itt is a felvon\u00f3, de miel\u0151tt fel\u00e9rn\u00e9k, egy t\u00e1ny\u00e9rt az\u00e9rt m\u00e9g lefejelek. Sajnos a cs\u00facson k\u00f6d fogad. Gyors pecs\u00e9t, kis kulacsokat felt\u00f6lt\u00f6m v\u00edzzel a mosd\u00f3ban, \u00e9s m\u00e1r megyek is ki. Meleg \u00e9s p\u00e1r\u00e1s volt bent, nemigen marasztalt. Id\u0151vel j\u00f3l \u00e1llok, 4 perc el\u0151nnyel indulok tov\u00e1bb. Meredek, havas lejt\u0151n pr\u00f3b\u00e1lnak sokan sikertelen\u00fcl egyens\u00falyozni, h\u00e1t akkor csapassunk, szerintem cs\u00fasz\u00f3s terepen futva sokkal k\u00f6nnyebb. El\u00e9g havas ezen a r\u00e9szen, \u00f6r\u00fcl\u00f6k neki, v\u00e9gre egy kis t\u00e9li hangulat. Azt\u00e1n j\u00f6n egy nagyon meredeken emelked\u0151 r\u00e9sz, amire felkapaszkodva szuper kil\u00e1t\u00e1sban gy\u00f6ny\u00f6rk\u00f6dhetn\u00e9nk, de csak a vis\u00edt\u00f3 sz\u00e9lben a gerincen \u00e1tbuk\u00f3 k\u00f6d\u00f6t l\u00e1tni. Mondjuk ez sem utols\u00f3 l\u00e1tv\u00e1ny.
N\u00e9ha egy varj\u00fa k\u00e1rog\u00e1sa teszi teljess\u00e9 a hangulatot, m\u00e1r nem \u00e9rzem \u00fagy, hogy t\u00fal\u00f6lt\u00f6ztem volna \ud83d\ude42 Az\u00e9rt az nem mer\u00fcl fel, hogy a n\u00e1lam l\u00e9v\u0151 tartal\u00e9k sz\u00e9ldzsekit felvegyem, de temp\u00f3sra veszem a figur\u00e1t, eml\u00e9keim szerint Cs\u00f3v\u00e1nyos ut\u00e1n m\u00e1r nem lesz ilyen kitett. Van m\u00e9g egy kem\u00e9nyebb emelked\u0151 a v\u00e9g\u00e9n, \u00e9s m\u00e1r a kil\u00e1t\u00f3n\u00e1l is vagyok, b\u00e1r az el\u0151ny\u00f6m apadt egy percet a tervhez k\u00e9pest. Rem\u00e9nykedtem benne, hogy majd j\u00f3l \u00e1tn\u00e9zek innen a T\u00e1tr\u00e1ra, h\u00e1t ez ma nem fog \u00f6sszej\u00f6nni. \u00c9rkezik k\u00e9t fut\u00f3 is a pontra, „H\u00e1t akkor kezd\u0151dj\u00f6n a t\u00e1nc!” felki\u00e1lt\u00e1ssal indulnak tov\u00e1bb, \u00e9n meg m\u00f6g\u00f6tt\u00fck. Itt j\u00f3l futhat\u00f3 r\u00e9sz j\u00f6n, nagyon nyomj\u00e1k neki, egy ideig megyek vel\u00fck, de meg kell \u00e1lljak cip\u0151f\u0171z\u0151t k\u00f6tni. Nem meglep\u0151 m\u00f3don nem l\u00e1tom \u0151ket t\u00f6bb\u00e9. J\u00f3l haladok a lejtmenetben, de hirtelen arra leszek figyelmes, hogy mindenhol csak z\u00f6ld kereszt jelz\u00e9st l\u00e1tok, \u00e9s mintha nem azt k\u00f6vetn\u00e9m. Gyorsan ellen\u0151rz\u00f6m is, val\u00f3ban, z\u00f6ld s\u00e1v, majd n\u00e9gyzet k\u00e9ne legyen a men\u00fc a k\u00f6vetkez\u0151 pontig, kereszt sehol, lehet megfordulni. P\u00e1r perc visszakapaszkod\u00e1s ut\u00e1n embereket l\u00e1tok 50-100 m\u00e9terre t\u0151lem, toronyir\u00e1nt kereszt\u00fclv\u00e1gok, hogy minimaliz\u00e1ljam a vesztes\u00e9get. H\u00e1t vagy \u00f6t percet itt biztos elsz\u00fartam, de semmi gond, eddig j\u00f3 vagyok. Miut\u00e1n ism\u00e9t a j\u00f3 \u00faton haladok, nagyon ismer\u0151s lesz a terep, fel is tudom id\u00e9zni, hogy milyen szakaszok j\u00f6nnek. Zsel\u00e9zek egyet, majd a Fekete-v\u00f6lgy el\u0151tti meredek lejt\u0151n az iz\u00f3t is mind megiszom. Gyors pecs\u00e9t ut\u00e1n ir\u00e1ny a mosd\u00f3ba bekeverni az iz\u00f3t.
A csap automata.
A csap csak egy m\u00e1sodpercig ad vizet.
A csap gonosz.
Csak akkor ad vizet, ha \u00e9pp akar, a keszty\u0171s kezemnek nemigen engedelmeskedik, \u00e9s ha \u00e9pp ad, akkor meg olyan er\u0151vel, hogy ki is csapja a zs\u00e1kb\u00f3l. Ami egy\u00e9bk\u00e9nt al\u00e1 sem f\u00e9r. Olyan 5-6 percnyi szenved\u00e9s \u00e1r\u00e1n siker\u00fclt nagyj\u00e1b\u00f3l 8 decire felt\u00f6lteni a zs\u00e1kot, h\u00e1t akkor s\u0171r\u0171bb lesz, nem \u00e9rdekel, m\u00e1r mindenem csurom v\u00edz. Nagyon f\u00f6lh\u00fazom magam, sosem szerettem az automata csapokat, de most kifejezetten megut\u00e1ltam. Nem a megfelel\u0151 ideg\u00e1llapotban indulok neki a k\u00f6vetkez\u0151 szakasznak, r\u00e1ad\u00e1sul nagyon f\u00e1zom, hi\u00e1ba volt bent meleg, a sok \u00e1ll\u00e1s miatt kih\u0171ltem. A tervhez k\u00e9pest n\u00e9gy perc lemarad\u00e1sban vagyok, \u00e9s azon kezdek fil\u00f3zni, hogy tavaly is innen kezd\u0151d\u00f6tt a szenved\u00e9s. Folyamatosan pr\u00f3b\u00e1lom pozit\u00edv gondolatokkal megt\u00f6lteni a fejem, de sajnos kezdem ugyanazokat a f\u00e1jdalmakat \u00e9rezni ugyanazokon a helyeken, mint tavaly, ami csak er\u0151s\u00edti a negat\u00edv visszacsatol\u00e1st. El\u00e9rek ahhoz a helyhez, ahol tavaly a l\u00f6v\u00f6ld\u00f6z\u0151 emberek el\u0151l menek\u00fcl\u0151 vaddiszn\u00f3 sz\u00e1guldott \u00e1t el\u0151ttem, ez most elmaradt, hopp\u00e1, m\u00e1ris egy pozit\u00edv v\u00e1ltoz\u00e1s! \u00c9s igaz\u00e1b\u00f3l most csak az egyik t\u00e9rdem f\u00e1j, az izmaim meg alig f\u00e1radnak, nincs g\u00f6rcs\u00f6l\u00e9s se. J\u00f3 lesz ez! \u00c1tn\u00e9zek a hajdan volt kaldera t\u00faloldal\u00e1ra, ott a cs\u00f3v\u00e1nyosi kil\u00e1t\u00f3, milyen el\u00e9rhetetlen\u00fcl messzinek t\u0171nik, pedig nem oly r\u00e9g m\u00e9g ott \u00e1lltam. M\u00e9g mindig meg tudok lep\u0151dni, hogy micsoda t\u00e1vols\u00e1gokat k\u00e9pes megtenni az ember l\u00e1bbal. Pr\u00f3b\u00e1lom \u00e9szben tartani, hogy itt tavaly nagyon sokszor azt hittem, m\u00e1r Salg\u00f3v\u00e1r k\u00f6vetkezik, de mindig volt kis lefele, hogy azt\u00e1n egy m\u00e9g nehezebb emelked\u0151 k\u00f6vetkezhessen.
Amikor m\u00e1r nagyon kegyetlen a meredeks\u00e9g, megpillantom a z\u00e1szl\u00f3t, most m\u00e1r t\u00e9nyleg mindj\u00e1rt fenn vagyok. Csak egy gyors pecs\u00e9t, \u00e9s futok is, el\u00e9g nagyra n\u0151tt a h\u00e1tr\u00e1nyom. A Magyar-hegyre az el\u0151bbiekhez k\u00e9pest kellemes emelked\u0151 vezet, pr\u00f3b\u00e1lom er\u0151ltetni, fel\u00e9rkez\u00e9s ut\u00e1n pedig a meredek lejt\u0151n mindent beleadok. Valaki van m\u00f6g\u00f6ttem, de \u00fagy t\u0171nik nem akar el\u0151zni. Egy, a m\u00e9ly avarban megb\u00fav\u00f3 mozd\u00edthatatlan k\u00f6vet s\u00farol a talpam, a cip\u0151 sarokr\u00e9sze bele is akad, nem nagyon, csak \u00e9pp annyira, hogy kibillentsen az egyens\u00falyomb\u00f3l. Reflexb\u0151l pr\u00f3b\u00e1lom az es\u00e9st elker\u00fclni, de mivel el\u00e9g nagy a temp\u00f3, hatalmas \u00fct\u00e9st kap a jobb l\u00e1bam, ahogy pr\u00f3b\u00e1lom lef\u00e9kezni magam vele. M\u00e1r majdnem siker\u00fcl stabiliz\u00e1l\u00f3dnom, de iszonyatos f\u00e1jdalom k\u00f6zepette a teljes v\u00e1dlim g\u00f6rcsbe r\u00e1ndul, \u00edgy kiengedem, \u00e9s a marad\u00e9k sebess\u00e9get a m\u00e1sik l\u00e1bammal megfogva meg\u00e1llok, majd gyorsan lehajolok, hogy kicsit ny\u00fajtsam. A m\u00f6g\u00f6ttem l\u00e9v\u0151 sr\u00e1c nagyon j\u00f3fej, meg\u00e1ll, pr\u00f3b\u00e1l seg\u00edteni. Semmi gond mondom, csak botl\u00e1s volt, mindj\u00e1rt helyrej\u00f6n. Mondjuk abban a pillanatban igaz\u00e1b\u00f3l ezt \u00e9n sem hittem el, val\u00f3j\u00e1ban a „na, akkor itt a v\u00e9ge” gondolat fordult meg a fejemben. De nem \u00e9rdekel, negat\u00edv gondolatok ki, k\u00e9t-h\u00e1rom f\u00e1jdalmas l\u00e9p\u00e9s ut\u00e1n m\u00e1r futok is. V\u00e9g\u00fcl alig n\u00e9h\u00e1ny t\u00edz m\u00e9terrel lemaradva a sr\u00e1c m\u00f6g\u00f6tt le\u00e9rtem Magyar-v\u00f6lgybe, \u00e9s m\u00e9g egy percet faragtam is a h\u00e1tr\u00e1nyomb\u00f3l.
A kis kulacsaimat megt\u00f6lt\u00f6m v\u00edzzel, azt\u00e1n futok tov\u00e1bb. Nem esik j\u00f3l, hogy finoman fogalmazzak, tavaly itt nagyon depis voltam, \u00e9s most sincs ez m\u00e1sk\u00e9nt. Amikor v\u00e9gre j\u00f3l l\u00e1that\u00f3an emelkedik, akkor kicsit beles\u00e9t\u00e1lok, de ez csak arra volt j\u00f3, hogy egyre kev\u00e9sb\u00e9 akarjak futni. A s\u00edknak t\u0171n\u0151, (b\u00e1r szerintem itt tuti v\u00e9gig emelkedik) szinte aszfalt kem\u00e9nys\u00e9g\u0171 \u00faton egy\u00e1ltal\u00e1n nem akar\u00f3dzik a fut\u00e1s, a pulzus leses\u00e9se is arra utal, hogy nem igaz\u00e1n er\u0151ltetem meg magam. H\u00e1t nem gondoltam, hogy ennyire meg fogok zuhanni ezen a fut\u00e1son, teljesen le vagyok d\u00f6bbenve. Nagyon v\u00e1rom, hogy v\u00e9gre megkezd\u0151dj\u00f6n az utols\u00f3 cs\u00facst\u00e1mad\u00e1s, mert ez a beles\u00e9t\u00e1lgat\u00f3s, vagyis m\u00e1r egyre ink\u00e1bb csak belefutogat\u00f3s szenved\u00e9s kik\u00e9sz\u00edt, ink\u00e1bb menn\u00e9k a meredeken fel. B\u00e1nyapuszt\u00e1n\u00e1l felsz\u00edvom magam, \u00e9s d\u00fchb\u0151l nekimegyek az emelked\u0151nek. Hamar legy\u0171r\u00f6m az els\u0151 meredekebb r\u00e9szt, \u00e9s m\u00e1r vissza is t\u00e9rt a kedvem a fut\u00e1shoz. N\u00e9h\u00e1ny ember mellett elfutok, majd az emelked\u0151 d\u00f3zer\u00faton s\u00e9t\u00e1ra v\u00e1ltok, valaki tartja a temp\u00f3mat. Hamarosan m\u00e1r mellettem van, besz\u00e9lget\u00e9st kezdem\u00e9nyez a bels\u0151 utunkr\u00f3l, j\u00f3 fel\u00fct\u00e9s volt. B\u00e1r j\u00f3l esik a t\u00e1rsas\u00e1g, de meggy\u0151z\u0151d\u00e9sem, hogy csak akkor tudjuk kihozni magunkb\u00f3l a maximumot, ha teljesen \u00f6nz\u0151 m\u00f3don, a m\u00e1sikkal egy\u00e1ltal\u00e1n nem t\u00f6r\u0151dve sim\u00e1n otthagyjuk, ha ak\u00e1r csak egy kicsit is visszatartana. Az antiszoci\u00e1lis fut\u00f3k klubj\u00e1t is csak az\u00e9rt nem alap\u00edtom meg, mert \u00fagysem venn\u00e9k be senkit. \ud83d\ude42 Egy t\u00e9nyleg nagyon sz\u00e9p b\u00fckk\u00f6s r\u00e9szen fot\u00f3zna egyet, de nagyon helyesen lesz\u0171rte a mozg\u00e1somb\u00f3l, hogy \u00e9n azt\u00e1n egy m\u00e1sodpercet sem fogok elvesztegetni, \u00e9s azt mondja „ink\u00e1bb maradok veled besz\u00e9lgetni”. \u00d6r\u00fcl\u00f6k neki k\u00fcl\u00f6nben, \u0151 is \u00e9pp el\u00e9g m\u00e9ly g\u00f6d\u00f6rben volt, amikor utol\u00e9rtem, \u0151t a t\u00e1rsas\u00e1g most \u00f6szt\u00f6nzi a halad\u00e1sra, \u00e9n meg pr\u00f3b\u00e1lok kem\u00e9nyebbnek t\u0171nni, mindig egy kicsivel el\u0151bb kezdem, \u00e9s tov\u00e1bb tartom ki a fut\u00e1st, mint egyed\u00fcl tenn\u00e9m. A Nagy-Hideg-Hegy m\u00e1sodik megm\u00e1sz\u00e1sa \u00edgy v\u00e9g\u00fcl el\u00e9g j\u00f3 hangulatban \u00e9s temp\u00f3ban tellik, de sajnos a B\u00e1nyapuszt\u00e1ig tart\u00f3 sz\u00e1nalmas temp\u00f3 miatt m\u00e1r es\u00e9lyem sincs a 6 \u00f3r\u00e1s c\u00e9lra, 21 percnyire duzzadt a h\u00e1tr\u00e1nyom. Az ellen\u0151rz\u0151ponton pecs\u00e9tel\u00e9s k\u00f6zben mondj\u00e1k, hogy a te\u00e1ra v\u00e1rni kell, \u00e9n kimegyek a mosd\u00f3ba izot keverni. A sr\u00e1c k\u00e9rdezi, hogy „akkor nem v\u00e1rjuk meg a te\u00e1t?” H\u00e1t tutira olvas a gondolataimban! \ud83d\ude42
Innen m\u00e1r csak lejt\u0151 a c\u00e9lig a piroson. A motiv\u00e1lts\u00e1gom nem nagyon seg\u00edti a c\u00e9lid\u0151 el\u00e9rhetetlens\u00e9ge, de az\u00e9rt a nagyon meredek r\u00e9szen t\u00faljutva beleh\u00fazok. A t\u00e1rsas\u00e1g miatt az \u00f6nmarcangol\u00f3 laza temp\u00f3 most kiz\u00e1rt, fussunk csak le sz\u00e9pen, azt\u00e1n majd hazafele sajn\u00e1ltatom magam. Az erd\u0151ben lefel\u00e9 t\u00f6k\u00e9letes meredeks\u00e9g\u0171 a p\u00e1lya, az ide\u00e1lis k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek k\u00f6z\u00f6tt eg\u00e9szen j\u00f3 temp\u00f3t tudok felvenni. A Magas-Taxi turistah\u00e1zn\u00e1l kicsit elbizonytalanodunk, arra eml\u00e9kszem tavalyr\u00f3l, hogy itt elt\u00e9vedtem, \u00e9s biztosan nem az aszfalton kell menni. Jelek, szalagok sehol, de a h\u00e1z m\u00f6g\u00fcl kibukkanva megismerem a r\u00e9tet, megl\u00e1tjuk az \u00f6sv\u00e9nyt, egy embert. A villanyp\u00f3zn\u00e1khoz ki\u00e9rve a sr\u00e1c el\u0151re\u00e1ll, nagyon megj\u00f6tt a kedve, olyan 5 perces temp\u00f3ra \u00e1llunk be. Nagyon hossz\u00fa ez a szakasz, egyszer fel is dobja, hogy benne lenne a s\u00e9t\u00e1ban, h\u00e1t \u00e9n azt biztos nem, de lass\u00edthatunk kicsit, el\u00e9g magas a pulzusom. Lass\u00edtani nem akar, neki az nem j\u00f3, nekem meg mindegy, hamarosan c\u00e9lba \u00e9r\u00fcnk, nyomhatjuk neki. A c\u00e9lig v\u00e9g\u00fcl n\u00e9h\u00e1ny 10 m\u00e9ternyire leszakadok, egy sim\u00e1bb r\u00e9szen vissza kellett vennem, m\u00e1r becsipogott az \u00f3ra. J\u00f3 volt \u00edgy a v\u00e9ge, magamt\u00f3l biztos nem er\u0151ltettem volna ennyire. Ezzel siker\u00fclt el\u00e9g sokat faragni a h\u00e1tr\u00e1nyb\u00f3l, \u00e9s \u00edgy csak 12 perccel l\u00e9ptem t\u00fal a 6 \u00f3r\u00e1s tervet.
Sokkal ink\u00e1bb meglepett vagyok, mint csal\u00f3dott. Csal\u00f3dott akkor lenn\u00e9nk, ha nem tettem volna oda magam, vagy nagyot hib\u00e1ztam volna, de nem err\u0151l van sz\u00f3, egyszer\u0171en nem volt t\u00f6bb bennem. Mi\u00e9rt nem siker\u00fclt a terv? Mi\u00e9rt volt ilyen neh\u00e9z a p\u00e1lya? Hiszen a Piros elej\u00e9n kicsit t\u00f6bb t\u00e1von csak 400 m\u00e9terrel volt kevesebb a szint, nem sz\u00e1m\u00edthat ez olyan sokat. H\u00e1t pontosabban ut\u00e1nasz\u00e1molva ott 39,4 m+\/km, itt pedig 50,8 m+\/km volt az \u00e1tlag szintemelked\u00e9s, az az\u00e9rt m\u00e9gsem ugyanannyi. A szint eloszl\u00e1sa pedig eg\u00e9sz m\u00e1s, itt van n\u00e9h\u00e1ny, nekem m\u00e9g nagyon durv\u00e1n meredek emelked\u0151, \u00e9s h\u00e1t a lejt\u0151k k\u00f6z\u00f6tt is akadt el\u00e9g meredek ahhoz, hogy m\u00e9g az is neh\u00e9z legyen. A Piros 85-t\u0151l egy nagy pofont v\u00e1rtam, de a Pilis \u00e9s a Budai hegyek keszty\u0171s k\u00e9zzel b\u00e1ntak velem, h\u00e1t most az \u00e9v utols\u00f3 megpr\u00f3b\u00e1ltat\u00e1s\u00e1n a B\u00f6rzs\u00f6ny bep\u00f3tolta.
H\u00e1t akkor Boldog \u00daj \u00c9vet K\u00edv\u00e1nok! \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Szerz\u0151: Stabat
<\/strong>Negyedszer a Vulk\u00e1non
A v\u00e1ltozatoss\u00e1g kedv\u00e9\u00e9rt otthonr\u00f3l indultam ker\u00e9kp\u00e1rral a rajtba, \u00fatk\u00f6zben felkelt a Nap is. H\u00e1nyt-vetett az \u00f6lt\u00f6z\u00e9k k\u00e9rd\u00e9se, mivel nem volt k\u00e9zn\u00e9l r\u00f6vidnadr\u00e1gom, maradt a hossz\u00fa. Amikor kidugtam az orrom bentr\u0151l, hidegebbet \u00e9reztem a tervezettn\u00e9l (m\u00e1r amennyire ez tervezhet\u0151), viszont teker\u00e9s k\u00f6zben el\u00f6nt\u00f6tt a meleg. Ingadoz\u00e1som v\u00e9ge az lett, hogy a biciklir\u0151l lesz\u00e1llva sapka n\u00e9lk\u00fcl \u00e9s egy fels\u0151ben indultam \u00fatnak, ami felfel\u00e9 nem is volt olyan rossz v\u00e1laszt\u00e1s, de a gerinceken f\u00faj\u00f3 sz\u00e9l kiss\u00e9 megviselt. Sebi m\u00e1r v\u00e1rt a rajtban, hagytuk a fut\u00f3kat, hagy menjenek. El\u00e9gg\u00e9 f\u00e9lre\u00e9rthet\u0151 helyen \u00e9s m\u00f3don \u00f6lt\u00f6ztem \u00e1t a h\u00e1z m\u00f6g\u00f6tt, t\u00e1n a gondnok j\u00e1rt arra, majdnem r\u00e1m is sz\u00f3lt, hogy mit bujk\u00e1lok a fal t\u00f6v\u00e9ben. Sebi a ruha helyett a hozand\u00f3 szendvicsek sz\u00e1m\u00e1n \u0151rl\u0151d\u00f6tt, ilyesmi engem nem k\u00ednzott, el\u00e9gnek gondoltam a b\u00f6gr\u00e9t.
M\u00e1r az elej\u00e9n elk\u00f6vettem a szok\u00e1sos hib\u00e1t, 7 \u00f3ra alatt akartam be\u00e9rni. Ennek ellen\u00e9re laz\u00e1ra vett\u00fck az els\u0151 szakaszt, csak s\u00e9t\u00e1lgattunk a Nagy-Hideg-hegyre. Bent megkaptuk a napocsk\u00e1nkat, egy kis te\u00e1t a b\u00f6gr\u00e9csk\u00e9mbe, meg l\u00e1t\u00e1skorl\u00e1toz\u00f3 p\u00e1raszemcs\u00e9ket a szem\u00fcvegemre. Egyet koccant a fogam, ahogy kil\u00e9ptem, de azt\u00e1n felvettem az \u00fczemi h\u0151m\u00e9rs\u00e9kletet, a cs\u00facsk\u0151 mell\u0151l megb\u00e1multam a Nasz\u00e1lyt, mintha m\u00e9g soha nem l\u00e1ttam volna. A Cs\u00f3v\u00e1nyos fel\u00e9 m\u00e1r olykor megl\u00f3dultunk, a kil\u00e1t\u00f3t nem hagytuk ki ez\u00fattal sem, onnan a Pilis ragadott meg. A z\u00f6ld\u00f6n \u0151r\u00fclt temp\u00f3ban v\u00e1gtattunk le, csak Szabi miatt lass\u00edtottunk egy kicsit, meg hogy a lelk\u00fcnk utol\u00e9rjen. Ugyan m\u00e9g nem volt eb\u00e9did\u0151, de a Fekete-v\u00f6lgyben a zs\u00edroskenyerek sok hagym\u00e1val egym\u00e1s ut\u00e1n csusszantak le az elmaradhatatlan tea k\u00eds\u00e9ret\u00e9ben. A szok\u00e1sosn\u00e1l hamarabb indultunk tov\u00e1bb egy keny\u00e9rrel a k\u00e9zben, de nemsok\u00e1ra az is a t\u00f6bbi sors\u00e1ra jutott.
Gondoltam, hogy a v\u00e1gt\u00e1nak m\u00e9g meglesz a b\u00f6jtje, b\u00e1r a f\u00e1jdalmak elker\u00fcltek, de a nyugati gerincen val\u00f3 hull\u00e1mz\u00e1s kezdett f\u00e1rasztani. Az\u00e9rt jutott id\u0151 megcsod\u00e1lni a Cs\u00f3v\u00e1nyos f\u00f6l\u00e9 magasod\u00f3 Magosf\u00e1t. Salg\u00f3v\u00e1r r\u00f6vid mered\u00e9ly\u00e9n H\u00e9dit el\u0151zz\u00fck, Lajos \u00e9s Zsolti a ponton v\u00e1rj\u00e1k, mi rohanunk tov\u00e1bb, d\u00e9l van. P\u00e1ran eln\u00e9zik a jobbra kanyarod\u00f3 pirost, nem \u00e1rt figyelni. A lejtmenet is f\u00e1raszt a folyamatos tomp\u00edt\u00e1s miatt. Sebi kicsit lemarad, most neki ment ki a bok\u00e1ja. Magyar-v\u00f6lgyben egy\u00fctt\u00e9rzek a teamer\u0151vel, t\u00e9nyleg stresszes \u00fagy merni a nemsok\u00e1ra elfogy\u00f3 te\u00e1t, hogy folyamatosan hatan \u00e1llnak feletted. \u00c9s valaki \u00fajra meg \u00fajra k\u00e9r a b\u00f6gr\u00e9j\u00e9be egy adaggal. Benyomom a csokit is, s\u00e9t\u00e1lva indulunk tov\u00e1bb. Nevet\u00fcnk a sz\u00e9nab\u00e1l\u00e1ba lyukat ev\u0151 birk\u00e1kon. \u00dajratervezem a h\u00e9t \u00f3r\u00e1t, hat\u00e1reset, m\u00e1r csak k\u00e9t \u00f3r\u00e1nk van. Ahogy n\u0151 a meredeks\u00e9g, \u00fagy uralkodik el rajtam a f\u00e1radts\u00e1g. \u00dajabb ismer\u0151s\u00f6k, de csak p\u00e1r sz\u00f3 erej\u00e9ig lass\u00edtunk. Felk\u00fczd\u00f6m magam \u00fajra a hegyre. Most holdacska jut p\u00e1r csillaggal, szerencs\u00e9re az\u00e9rt m\u00e9g itt nem tartunk. A tea most kimarad. 40 perc alatt tal\u00e1n le lehet \u00e9rni Kir\u00e1lyr\u00e9tre, lehet, de csak 34 perc van. Csapatom lefel\u00e9, fr\u00f6cs\u00f6g is a s\u00e1r rendesen. N\u00e9ha kell f\u00fajni egyet. A hossz\u00fa egyenes nem akar v\u00e9get \u00e9rni, lepereg az id\u0151 \u00e9s m\u00e9g mindig tart. Nem baj, n\u00e9gy \u00e9ve 10 \u00f3r\u00e1b\u00f3l cs\u00fasztam ki \u00e9ppen, ahhoz k\u00e9pest a 7:05 eg\u00e9szen j\u00f3 eredm\u00e9ny. A c\u00e9lban valaki megk\u00e9rdezi, hogy mennyi volt a legjobb id\u0151, 4:10 k\u00f6r\u00fcl. H\u00e1t akkor az mi, ha a 7:05 eg\u00e9sz j\u00f3?
A biciklim \u00fagy van, ahogy hagytam, a k\u00e9t hozott csokit gyorsan kieszem a t\u00e1sk\u00e1b\u00f3l, be\u00f6lt\u00f6z\u00f6m biciklisnek, \u00e9s megkoron\u00e1zzuk a napot egy guly\u00e1slevessel. Sebi V\u00e1cra teker, \u00e9n R\u00e9ts\u00e1gra, k\u00f6zben a lemen\u0151 nap mindent v\u00f6r\u00f6sre fest. Ezt j\u00f6v\u0151re sem hagyn\u00e1m ki. K\u00f6sz\u00f6nj\u00fck!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

15. B\u00f6rzs\u00f6ny Vulk\u00e1nt\u00fara \u2013 2016. december 10. Szerz\u0151: VadMalacVulk\u00e1n\u201eTufa vagyok, mint egy Lok\u00e1l-olvas\u00f3.\u201dMagyarpityuval a reggeli buszon z\u00e1rt ajt\u00f3k el\u0151tt tartunk megbesz\u00e9l\u00e9st. M\u00faltb\u00e9li dolgainkba tekint\u00fcnk bele. A j\u00f6v\u0151be ink\u00e1bb nem. Ink\u00e1bb ne!\u00c1kos b\u00e1\u2019 n\u00e9lk\u00fcl. Kiny\u00edrt\u00e1k. Jelnek ott a halott b\u00fcf\u00e9. Nem is b\u00fcf\u00e9, csak b\u00f3d\u00e9 m\u00e1r. Ott hagyt\u00e1k, hogy l\u00e1ssuk, hogy b\u00e1nnak el. M\u00e1ssal is, vel\u00fcnk is. \u00c1kos b\u00e1\u2019 n\u00e9lk\u00fcl halott az \u00fcgy. A maradand\u00f3s\u00e1g\u00e9. A bizonyoss\u00e1g\u00e9. Nem iszom te\u00e1t, nincs virsli sem. Nem j\u00f3 \u00edgy a vil\u00e1g. Oszival az els\u0151t emlegetj\u00fck (akkor m\u00e9g \u00c1kos b\u00e1\u2019 volt a c\u00e9l, ott s\u00f6t\u00e9tedett be nek\u00fcnk is), meg a p\u00e9nzt, ami mindent megb\u2026 J\u00f3, hogy itt vagyunk, hogy ez maradt legal\u00e1bb. A Vulk\u00e1n. Ki is t\u00f6rhetne \u00e9ppen. Illene r\u00e1. R\u00e1nk. A hamu meg a l\u00e1va.Az els\u0151 hegyen Zoli megadja az alaphangot. Aur\u00f3r\u00e1t id\u00e9z: \u201em\u00e9g bevadulok n\u00e9ha, de kik\u00e9sz\u00fcl\u00f6k, kik\u00e9sz\u00fcl\u00f6k hamar\u2026\u201d Megint eml\u00e9kezni lehet csak valakire, aki \u00e9rtett egy kicsit a vil\u00e1ghoz. D\u00e9v\u00e9nyi \u00c1d\u00e1m a t\u00falpartra sodr\u00f3dott cs\u00f3nakj\u00e1val. \u00c1tmeneti Kab\u00e1tban, cigivel a sz\u00e1jban d\u00fadol egy verset, hogy\u2026\u201eEbben a k\u00f6rben m\u00e1r beleval\u00f3v\u00e1 aligha v\u00e1lok, h\u00e1t feladomDe ha van igazs\u00e1g vagy l\u00e9lekv\u00e1ndorl\u00e1s kapok \u00faj sanszot \u00e9s bizony\u00edtom,Hogy \u00e9ppen olyannak, amilyen voltam, ilyennek lenni nem volt \u00e9rdemesEgy jobb automata mos\u00f3g\u00e9p biztos t\u00f6bb szabads\u00e1got \u00e9lvezhetett\u201d\u00dagy vagyok ma, mint Tyler Farrar az idei Vuelt\u00e1n: csak el akarok jutni A-b\u00f3l B-be. Semmi akci\u00f3, emberked\u00e9s. A gerincen Lombr\u00e1g\u00f3val. Er\u0151s, mint mindig. Egy perces technikai sz\u00fcnet nem f\u00e9r bele, elviszi a hegyet sim\u00e1n. Lefel\u00e9 az\u00e9rt j\u00f6n egy eg\u00e9szs\u00e9ges fut\u00e1s, szponzori sz\u00f6k\u00e9s, megyek \u00f6nmagam ut\u00e1n, el\u0151l. El\u0151z\u00f6k. Nem \u00e9r, hagytad magad! Salg\u00f3 g\u00f6rcsbe r\u00e1nd\u00edt, Magyar-hegy visszah\u00faz, ennyire (se) futja. B\u00e1nyapuszta el\u0151tt, ut\u00e1n a s\u00e1rral ismerked\u00fcnk k\u00e9t r\u00e9gi ismer\u0151s t\u00e1rsas\u00e1g\u00e1ban, Csereh\u00e1t 55, Merzse \u00e9s hasonl\u00f3k adj\u00e1k a t\u00e9m\u00e1t \u00e9s persze a Vulk\u00e1n is, amely nem t\u00f6r ki. \u00d6r\u00f6k a kaldera, melynek perem\u00e9n egyens\u00falyozunk. Belet\u00f6r\u0151d\u00e9s, megalkuv\u00e1s\u2026\u201eM\u00e9g bevadulok n\u00e9ha\u2026\u201d A legend\u00e1s Han\u00e1k-r\u00e9ti emelked\u0151n (egy apr\u00f3bb g\u00f6rcs ut\u00e1n) felveszem a mez\u0151ny temp\u00f3j\u00e1t, szponzor \u00f6r\u00fclhet, mutatom magam. \u201e\u2026de kik\u00e9sz\u00fcl\u00f6k, kik\u00e9sz\u00fcl\u00f6k hamar.\u201dKir\u00e1lyr\u00e9t \u00c1kos b\u00e1\u2019 n\u00e9lk\u00fcl. Kiny\u00edrt\u00e1k. A b\u00fcf\u00e9 halott. Nincs tea, nincs virsli. A deszk\u00e1k beleroppantak az \u00e9vtizedekbe. Val\u00f3j\u00e1ban b\u00edrt\u00e1k volna m\u00e9g, a balt\u00e1n\u00e1l, sz\u00fan\u00e1l rosszabb a sz\u00edvtelens\u00e9g. Tizen\u00f6t \u00e9v. Tizen\u00f6t nap, alkalom. Ma is \u00fcnnep, ugyanaz a k\u00f6t\u0151d\u00e9s. Ahogy Oszi mondta, mi ilyen r\u00e9gi v\u00e1g\u00e1s\u00faak vagyunk\u2026\u201eKegyetlen gyilkos, sz\u00edvtelen tolvaj, lelketlen kurva egy\u00fctt leszek\u00c1m hi\u00e1ba rejtem magamban m\u00e9lyre, az \u00e9rz\u00e9keny lelkem, felismeredMert \u00e9ppen olyannak, amilyen voltam, ilyennek lenni nem volt \u00e9rdemesEgy jobb automata mos\u00f3g\u00e9p biztos t\u00f6bb szabads\u00e1got \u00e9lvezhetett \u201e Szerz\u0151: Koc\u00e1z\u00f3Tavaly el\u00e9gg\u00e9 be voltam rezelve, nagyon soknak t\u0171nt a 2200 m\u00e9ternyi szintemelked\u00e9s ezen a negyvenp\u00e1r kilom\u00e9teres t\u00e1von. Az volt. Akkor m\u00e9g csak t\u00far\u00e1ztam, el\u00e9g rendesen megszenvedtem, de v\u00e9g\u00fcl percre pontosan siker\u00fclt a c\u00e9lk\u00e9nt kit\u0171z\u00f6tt 10 \u00f3r\u00e1s teljes\u00edt\u00e9st el\u00e9rnem. A v\u00e9g\u00e9n ehhez „nagyon sokat” kellett kocognom. Szinte m\u00e1r m\u00e1r futni, azok ut\u00e1n, hogy voltak olyan pillanatok, amikor azt hittem tov\u00e1bb menni sem b\u00edrok. Futni, hmm, h\u00e1t igaz\u00e1b\u00f3l nem is olyan rossz. Egyszer tal\u00e1n \u00e9n is fogok, egyszer, tal\u00e1n\u2026 Egy \u00e9v eltelt\u00e9vel \u00fajra itt \u00e1llok a B\u00f6rzs\u00f6ny sz\u00edv\u00e9ben. Nem hajnali 6-kor, hogy m\u00e9g tal\u00e1n vil\u00e1gosban be\u00e9rjek, szigor\u00faan napfelkelte ut\u00e1n. Nincs is n\u00e1lam fejl\u00e1mpa. Most sem lesz kev\u00e9s a szint, a hegyek nem v\u00e1ltoztak, \u00e9n viszont el\u00e9g sokat. A tolom neki, azt\u00e1n majd megl\u00e1tjuk taktik\u00e1val indulok, legal\u00e1bb 160-as \u00e1tlagpulzust tervezek. Azt b\u00edrnom kell. A Piros 85-\u00f6n Cs\u00e9vi nyeregig 5 \u00f3ra 42 perc alatt jutottam, 45,7 kilom\u00e9tert \u00e9s 1800 m szintet legy\u0171rve addig. Ebb\u0151l kiindulva ide\u00e1lis k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek k\u00f6z\u00f6tt egy 6 \u00f3r\u00e1s c\u00e9lkit\u0171z\u00e9s re\u00e1lis lehet. A friss\u00edt\u00e9si tervet most megpr\u00f3b\u00e1lom nagyon komolyan venni. \u00d3r\u00e1nk\u00e9nt egy zsel\u00e9t 2 dl v\u00edzzel, \u00e9s 3 \u00f3r\u00e1nk\u00e9nt egy liter iz\u00f3t tervezek. Izo kever\u00e9sre \u00e9s v\u00edz ut\u00e1nt\u00f6lt\u00e9sre Nagy-Hideg-hegyen, Fekete-v\u00f6lgyben, majd ism\u00e9t Nagy-Hideg-hegyen lesz lehet\u0151s\u00e9g. Ez \u00f3r\u00e1nk\u00e9nt kb. 35 g sz\u00e9nhidr\u00e1t, \u00e9s f\u00e9l liter v\u00edz, el\u00e9gg\u00e9 minimalista, de lesz n\u00e1lam tartal\u00e9k b\u0151ven. Amire igaz\u00e1b\u00f3l figyelnem kell, hogy a pontokon ne zabl\u00e1jak be zs\u00edroskeny\u00e9rb\u0151l, csokib\u00f3l. \ud83d\ude42A Piros 85-\u00f6n nagyon szuper volt a szintrajzos tetk\u00f3 az alkaromon, sokat n\u00e9zegettem, \u00e9s rengeteget seg\u00edtett \u00fatk\u00f6zben. Most viszont m\u00e1r hideg van, kell a hossz\u00fa fels\u0151, az alkaromon hi\u00e1ba is lenne b\u00e1rmi. Az \u00e1tl\u00e1tsz\u00f3 telefontart\u00f3 tokom telefonnal iszonyat k\u00e9nyelmetlen, de ha csak egy pap\u00edr van benne, az nem zavar, \u00e9s \u00edgy folyamatosan tudom n\u00e9zegetni a nekem \u00e9rdekes inf\u00f3kat. A f\u0151bb pontokat, id\u0151tervet, jelz\u00e9seket \u00edrtam fel, \u00e9s egy heveny\u00e9szett szintrajzon megjel\u00f6ltem az izo kever\u00e9si pontokat, 10-es kilom\u00e9tereket. Nagyon hasznos volt v\u00e9gig, az itinert nem kellett kinyitnom.Sokat sz\u00f6sz\u00f6ltem a telefonnal, nem tal\u00e1ltam rajta a tracker programot. Alighanem valamelyik gyerek keze lehet a dologban\u2026 Megint nem tudok tracket r\u00f6gz\u00edteni, mindegy, haladjunk, m\u00e1r majdnem f\u00e9l 8 van mire nekiv\u00e1gok. Hamar be\u00e1ll\u00edtom a tervezett 160-as pulzust, j\u00f3l \u00e9rzem magam, gyorsan el is \u00e9rem az els\u0151 ellen\u0151rz\u0151pontot. Pecs\u00e9tel\u00e9s ut\u00e1n bevetem magam az erd\u0151be, azt\u00e1n egy j\u00f3 meredek szakaszon s\u00e9t\u00e1ra kell v\u00e1ltanom. Hirtelen nagyon tiszt\u00e1n eml\u00e9kszem a helyre, a tavalyi \u00e9rz\u00e9sekre. Most eg\u00e9sz m\u00e1s, vid\u00e1man v\u00e1ltok vissza fut\u00e1sra, mikor szel\u00edd\u00fclni kezd az emelked\u00e9s sz\u00f6ge. B\u00e1r egy jegesebb r\u00e9szen el\u0151zve megcs\u00faszok p\u00e1rszor, az id\u0151j\u00e1r\u00e1ssal val\u00f3j\u00e1ban hatalmas szerencs\u00e9nk van: a nagyon hideg h\u00e9tk\u00f6znapok ut\u00e1n j\u00f3 alaposan \u00e1t van fagyva a f\u00f6ld, legfeljebb a fels\u0151 egy-k\u00e9t centi saras, alatta betonkem\u00e9nys\u00e9g\u0171, viszont \u00e9pp er\u0151sen plusz van, \u00edgy nem jegesek a k\u00f6vek. Melegem is van, felmer\u00fcl bennem, hogy esetleg t\u00fal\u00f6lt\u00f6ztem. A t\u00far\u00e1z\u00f3k nagyon sz\u00e9pen elengednek mindig, ez\u00faton is k\u00f6sz\u00f6n\u00f6m nekik, \u00e9s azt k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen, hogy \u00e9rkez\u00e9semre t\u00f6bbsz\u00f6r „fut\u00f3!” felki\u00e1lt\u00e1ssal reag\u00e1ltak, j\u00f3 ezt hallani, legal\u00e1bb m\u00e1r \u00fagy n\u00e9zek ki, m\u00e9g ha olyan gyors nem is vagyok. \ud83d\ude42 Ahogy kezd meredekebb\u00e9 v\u00e1lni az emelked\u0151, eszek egy zsel\u00e9t, ink\u00e1bb menet k\u00f6zben akarom letudni, a pontokon nem k\u00e9ne ezzel id\u0151t t\u00f6lteni. Egy-k\u00e9t fut\u00f3 megel\u0151z, nem pr\u00f3b\u00e1lok senkivel sem menni, csak magamra figyelek. M\u00e1r itt is a felvon\u00f3, de miel\u0151tt fel\u00e9rn\u00e9k, egy t\u00e1ny\u00e9rt az\u00e9rt m\u00e9g lefejelek. Sajnos a cs\u00facson k\u00f6d fogad. Gyors pecs\u00e9t, kis kulacsokat felt\u00f6lt\u00f6m v\u00edzzel a mosd\u00f3ban, \u00e9s m\u00e1r megyek is ki. Meleg \u00e9s p\u00e1r\u00e1s volt bent, nemigen marasztalt. Id\u0151vel j\u00f3l \u00e1llok, 4 perc el\u0151nnyel indulok tov\u00e1bb. Meredek, havas lejt\u0151n pr\u00f3b\u00e1lnak sokan sikertelen\u00fcl egyens\u00falyozni, h\u00e1t akkor csapassunk, szerintem cs\u00fasz\u00f3s terepen futva sokkal k\u00f6nnyebb. El\u00e9g havas ezen a r\u00e9szen, \u00f6r\u00fcl\u00f6k neki, v\u00e9gre egy kis t\u00e9li hangulat. Azt\u00e1n j\u00f6n egy nagyon meredeken emelked\u0151 r\u00e9sz, amire felkapaszkodva szuper kil\u00e1t\u00e1sban gy\u00f6ny\u00f6rk\u00f6dhetn\u00e9nk, de csak a vis\u00edt\u00f3 sz\u00e9lben a gerincen \u00e1tbuk\u00f3 k\u00f6d\u00f6t l\u00e1tni. Mondjuk ez sem utols\u00f3 l\u00e1tv\u00e1ny.N\u00e9ha egy varj\u00fa k\u00e1rog\u00e1sa teszi teljess\u00e9 a hangulatot, m\u00e1r nem \u00e9rzem \u00fagy, hogy t\u00fal\u00f6lt\u00f6ztem volna \ud83d\ude42 Az\u00e9rt az nem mer\u00fcl fel, hogy a n\u00e1lam l\u00e9v\u0151 tartal\u00e9k sz\u00e9ldzsekit felvegyem, de temp\u00f3sra veszem a figur\u00e1t, eml\u00e9keim szerint Cs\u00f3v\u00e1nyos ut\u00e1n m\u00e1r nem lesz ilyen kitett. Van m\u00e9g egy kem\u00e9nyebb emelked\u0151 a v\u00e9g\u00e9n, \u00e9s m\u00e1r a kil\u00e1t\u00f3n\u00e1l is vagyok, b\u00e1r az el\u0151ny\u00f6m apadt egy percet a tervhez k\u00e9pest. Rem\u00e9nykedtem benne, hogy majd j\u00f3l \u00e1tn\u00e9zek innen a T\u00e1tr\u00e1ra, h\u00e1t ez ma nem fog \u00f6sszej\u00f6nni. \u00c9rkezik k\u00e9t fut\u00f3 is a pontra, „H\u00e1t akkor kezd\u0151dj\u00f6n a t\u00e1nc!” felki\u00e1lt\u00e1ssal indulnak tov\u00e1bb, \u00e9n meg m\u00f6g\u00f6tt\u00fck. Itt j\u00f3l futhat\u00f3 r\u00e9sz j\u00f6n, nagyon nyomj\u00e1k neki, egy ideig megyek vel\u00fck, de meg kell \u00e1lljak cip\u0151f\u0171z\u0151t k\u00f6tni. Nem meglep\u0151 m\u00f3don nem l\u00e1tom \u0151ket t\u00f6bb\u00e9. J\u00f3l haladok a lejtmenetben, de hirtelen arra leszek figyelmes, hogy mindenhol csak z\u00f6ld kereszt jelz\u00e9st l\u00e1tok, \u00e9s mintha nem azt k\u00f6vetn\u00e9m. Gyorsan ellen\u0151rz\u00f6m is, val\u00f3ban, z\u00f6ld s\u00e1v, majd n\u00e9gyzet k\u00e9ne legyen a men\u00fc a k\u00f6vetkez\u0151 pontig, kereszt sehol, lehet megfordulni. P\u00e1r perc visszakapaszkod\u00e1s ut\u00e1n embereket l\u00e1tok 50-100 m\u00e9terre t\u0151lem, toronyir\u00e1nt kereszt\u00fclv\u00e1gok, hogy minimaliz\u00e1ljam a vesztes\u00e9get. H\u00e1t vagy \u00f6t percet itt biztos elsz\u00fartam, de semmi gond, eddig j\u00f3 vagyok. Miut\u00e1n ism\u00e9t a j\u00f3 \u00faton haladok, nagyon ismer\u0151s lesz a terep, fel is tudom id\u00e9zni, hogy milyen szakaszok j\u00f6nnek. Zsel\u00e9zek egyet, majd a Fekete-v\u00f6lgy el\u0151tti meredek lejt\u0151n az iz\u00f3t is mind megiszom. Gyors pecs\u00e9t ut\u00e1n ir\u00e1ny a mosd\u00f3ba bekeverni az iz\u00f3t.A csap automata.A csap csak egy m\u00e1sodpercig ad vizet.A csap gonosz.Csak akkor ad vizet, ha \u00e9pp akar, a keszty\u0171s kezemnek nemigen engedelmeskedik, \u00e9s ha \u00e9pp ad, akkor meg olyan er\u0151vel, hogy ki is csapja a zs\u00e1kb\u00f3l. Ami egy\u00e9bk\u00e9nt al\u00e1 sem f\u00e9r. Olyan 5-6 percnyi szenved\u00e9s \u00e1r\u00e1n siker\u00fclt nagyj\u00e1b\u00f3l 8 decire felt\u00f6lteni a zs\u00e1kot, h\u00e1t akkor s\u0171r\u0171bb lesz, nem \u00e9rdekel, m\u00e1r mindenem csurom v\u00edz. Nagyon f\u00f6lh\u00fazom magam, sosem szerettem az automata csapokat, de most kifejezetten megut\u00e1ltam. Nem a megfelel\u0151 ideg\u00e1llapotban indulok neki a k\u00f6vetkez\u0151 szakasznak, r\u00e1ad\u00e1sul nagyon f\u00e1zom, hi\u00e1ba volt bent meleg, a sok \u00e1ll\u00e1s miatt kih\u0171ltem. A tervhez k\u00e9pest n\u00e9gy perc lemarad\u00e1sban vagyok, \u00e9s azon kezdek fil\u00f3zni, hogy tavaly is innen kezd\u0151d\u00f6tt a szenved\u00e9s. Folyamatosan pr\u00f3b\u00e1lom pozit\u00edv gondolatokkal megt\u00f6lteni a fejem, de sajnos kezdem ugyanazokat a f\u00e1jdalmakat \u00e9rezni ugyanazokon a helyeken, mint tavaly, ami csak er\u0151s\u00edti a negat\u00edv visszacsatol\u00e1st. El\u00e9rek ahhoz a helyhez, ahol tavaly a l\u00f6v\u00f6ld\u00f6z\u0151 emberek el\u0151l menek\u00fcl\u0151 vaddiszn\u00f3 sz\u00e1guldott \u00e1t el\u0151ttem, ez most elmaradt, hopp\u00e1, m\u00e1ris egy pozit\u00edv v\u00e1ltoz\u00e1s! \u00c9s igaz\u00e1b\u00f3l most csak az egyik t\u00e9rdem f\u00e1j, az izmaim meg alig f\u00e1radnak, nincs g\u00f6rcs\u00f6l\u00e9s se. J\u00f3 lesz ez! \u00c1tn\u00e9zek a hajdan volt kaldera t\u00faloldal\u00e1ra, ott a cs\u00f3v\u00e1nyosi kil\u00e1t\u00f3, milyen el\u00e9rhetetlen\u00fcl messzinek t\u0171nik, pedig nem oly r\u00e9g m\u00e9g ott \u00e1lltam. M\u00e9g mindig meg tudok lep\u0151dni, hogy micsoda t\u00e1vols\u00e1gokat k\u00e9pes megtenni az ember l\u00e1bbal. Pr\u00f3b\u00e1lom \u00e9szben tartani, hogy itt tavaly nagyon sokszor azt hittem, m\u00e1r Salg\u00f3v\u00e1r k\u00f6vetkezik, de mindig volt kis lefele, hogy azt\u00e1n egy m\u00e9g nehezebb emelked\u0151 k\u00f6vetkezhessen.Amikor m\u00e1r nagyon kegyetlen a meredeks\u00e9g, megpillantom a z\u00e1szl\u00f3t, most m\u00e1r t\u00e9nyleg mindj\u00e1rt fenn vagyok. Csak egy gyors pecs\u00e9t, \u00e9s futok is, el\u00e9g nagyra n\u0151tt a h\u00e1tr\u00e1nyom. A Magyar-hegyre az el\u0151bbiekhez k\u00e9pest kellemes emelked\u0151 vezet, pr\u00f3b\u00e1lom er\u0151ltetni, fel\u00e9rkez\u00e9s ut\u00e1n pedig a meredek lejt\u0151n mindent beleadok. Valaki van m\u00f6g\u00f6ttem, de \u00fagy t\u0171nik nem akar el\u0151zni. Egy, a m\u00e9ly avarban megb\u00fav\u00f3 mozd\u00edthatatlan k\u00f6vet s\u00farol a talpam, a cip\u0151 sarokr\u00e9sze bele is akad, nem nagyon, csak \u00e9pp annyira, hogy kibillentsen az egyens\u00falyomb\u00f3l. Reflexb\u0151l pr\u00f3b\u00e1lom az es\u00e9st elker\u00fclni, de mivel el\u00e9g nagy a temp\u00f3, hatalmas \u00fct\u00e9st kap a jobb l\u00e1bam, ahogy pr\u00f3b\u00e1lom lef\u00e9kezni magam vele. M\u00e1r majdnem siker\u00fcl stabiliz\u00e1l\u00f3dnom, de iszonyatos f\u00e1jdalom k\u00f6zepette a teljes v\u00e1dlim g\u00f6rcsbe r\u00e1ndul, \u00edgy kiengedem, \u00e9s a marad\u00e9k sebess\u00e9get a m\u00e1sik l\u00e1bammal megfogva meg\u00e1llok, majd gyorsan lehajolok, hogy kicsit ny\u00fajtsam. A m\u00f6g\u00f6ttem l\u00e9v\u0151 sr\u00e1c nagyon j\u00f3fej, meg\u00e1ll, pr\u00f3b\u00e1l seg\u00edteni. Semmi gond mondom, csak botl\u00e1s volt, mindj\u00e1rt helyrej\u00f6n. Mondjuk abban a pillanatban igaz\u00e1b\u00f3l ezt \u00e9n sem hittem el, val\u00f3j\u00e1ban a „na, akkor itt a v\u00e9ge” gondolat fordult meg a fejemben. De nem \u00e9rdekel, negat\u00edv gondolatok ki, k\u00e9t-h\u00e1rom f\u00e1jdalmas l\u00e9p\u00e9s ut\u00e1n m\u00e1r futok is. V\u00e9g\u00fcl alig n\u00e9h\u00e1ny t\u00edz m\u00e9terrel lemaradva a sr\u00e1c m\u00f6g\u00f6tt le\u00e9rtem Magyar-v\u00f6lgybe, \u00e9s m\u00e9g egy percet faragtam is a h\u00e1tr\u00e1nyomb\u00f3l.A kis kulacsaimat megt\u00f6lt\u00f6m v\u00edzzel, azt\u00e1n futok tov\u00e1bb. Nem esik j\u00f3l, hogy finoman fogalmazzak, tavaly itt nagyon depis voltam, \u00e9s most sincs ez m\u00e1sk\u00e9nt. Amikor v\u00e9gre j\u00f3l l\u00e1that\u00f3an emelkedik, akkor kicsit beles\u00e9t\u00e1lok, de ez csak arra volt j\u00f3, hogy egyre kev\u00e9sb\u00e9 akarjak futni. A s\u00edknak t\u0171n\u0151, (b\u00e1r szerintem itt tuti v\u00e9gig emelkedik) szinte aszfalt kem\u00e9nys\u00e9g\u0171 \u00faton egy\u00e1ltal\u00e1n nem akar\u00f3dzik a fut\u00e1s, a pulzus leses\u00e9se is arra utal, hogy nem igaz\u00e1n er\u0151ltetem meg magam. H\u00e1t nem gondoltam, hogy ennyire meg fogok zuhanni ezen a fut\u00e1son, teljesen le vagyok d\u00f6bbenve. Nagyon v\u00e1rom, hogy v\u00e9gre megkezd\u0151dj\u00f6n az utols\u00f3 cs\u00facst\u00e1mad\u00e1s, mert ez a beles\u00e9t\u00e1lgat\u00f3s, vagyis m\u00e1r egyre ink\u00e1bb csak belefutogat\u00f3s szenved\u00e9s kik\u00e9sz\u00edt, ink\u00e1bb menn\u00e9k a meredeken fel. B\u00e1nyapuszt\u00e1n\u00e1l felsz\u00edvom magam, \u00e9s d\u00fchb\u0151l nekimegyek az emelked\u0151nek. Hamar legy\u0171r\u00f6m az els\u0151 meredekebb r\u00e9szt, \u00e9s m\u00e1r vissza is t\u00e9rt a kedvem a fut\u00e1shoz. N\u00e9h\u00e1ny ember mellett elfutok, majd az emelked\u0151 d\u00f3zer\u00faton s\u00e9t\u00e1ra v\u00e1ltok, valaki tartja a temp\u00f3mat. Hamarosan m\u00e1r mellettem van, besz\u00e9lget\u00e9st kezdem\u00e9nyez a bels\u0151 utunkr\u00f3l, j\u00f3 fel\u00fct\u00e9s volt. B\u00e1r j\u00f3l esik a t\u00e1rsas\u00e1g, de meggy\u0151z\u0151d\u00e9sem, hogy csak akkor tudjuk kihozni magunkb\u00f3l a maximumot, ha teljesen \u00f6nz\u0151 m\u00f3don, a m\u00e1sikkal egy\u00e1ltal\u00e1n nem t\u00f6r\u0151dve sim\u00e1n otthagyjuk, ha ak\u00e1r csak egy kicsit is visszatartana. Az antiszoci\u00e1lis fut\u00f3k klubj\u00e1t is csak az\u00e9rt nem alap\u00edtom meg, mert \u00fagysem venn\u00e9k be senkit. \ud83d\ude42 Egy t\u00e9nyleg nagyon sz\u00e9p b\u00fckk\u00f6s r\u00e9szen fot\u00f3zna egyet, de nagyon helyesen lesz\u0171rte a mozg\u00e1somb\u00f3l, hogy \u00e9n azt\u00e1n egy m\u00e1sodpercet sem fogok elvesztegetni, \u00e9s azt mondja „ink\u00e1bb maradok veled besz\u00e9lgetni”. \u00d6r\u00fcl\u00f6k neki k\u00fcl\u00f6nben, \u0151 is \u00e9pp el\u00e9g m\u00e9ly g\u00f6d\u00f6rben volt, amikor utol\u00e9rtem, \u0151t a t\u00e1rsas\u00e1g most \u00f6szt\u00f6nzi a halad\u00e1sra, \u00e9n meg pr\u00f3b\u00e1lok kem\u00e9nyebbnek t\u0171nni, mindig egy kicsivel el\u0151bb kezdem, \u00e9s tov\u00e1bb tartom ki a fut\u00e1st, mint egyed\u00fcl tenn\u00e9m. A Nagy-Hideg-Hegy m\u00e1sodik megm\u00e1sz\u00e1sa \u00edgy v\u00e9g\u00fcl el\u00e9g j\u00f3 hangulatban \u00e9s temp\u00f3ban tellik, de sajnos a B\u00e1nyapuszt\u00e1ig tart\u00f3 sz\u00e1nalmas temp\u00f3 miatt m\u00e1r es\u00e9lyem sincs a 6 \u00f3r\u00e1s c\u00e9lra, 21 percnyire duzzadt a h\u00e1tr\u00e1nyom. Az ellen\u0151rz\u0151ponton pecs\u00e9tel\u00e9s k\u00f6zben mondj\u00e1k, hogy a te\u00e1ra v\u00e1rni kell, \u00e9n kimegyek a mosd\u00f3ba izot keverni. A sr\u00e1c k\u00e9rdezi, hogy „akkor nem v\u00e1rjuk meg…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-166","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vulkantura.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/166","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vulkantura.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/vulkantura.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vulkantura.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vulkantura.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=166"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/vulkantura.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/166\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":465,"href":"https:\/\/vulkantura.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/166\/revisions\/465"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vulkantura.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=166"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}